जब शुरू में साफ़ दिखने वाली दुनिया धुंधली हो जाती है, तो कई लोगों की पहली प्रतिक्रिया चश्मा पहनने की होती है। लेकिन क्या यह सही तरीका है? क्या चश्मा पहनते समय कोई विशेष सावधानियां बरतनी पड़ती हैं?
"दरअसल, यह विचार आँखों की समस्याओं को आसान बनाता है। धुंधली दृष्टि के कई कारण हो सकते हैं, ज़रूरी नहीं कि वह निकट दृष्टि या दूर दृष्टि ही हो। चश्मा पहनते समय कई बारीकियों पर भी ध्यान देना ज़रूरी है।" जब धुंधली दृष्टि हो, तो इलाज में देरी से बचने के लिए पहले कारण स्पष्ट करना ज़रूरी है। अगर आपको चश्मे की ज़रूरत है, तो आपको न सिर्फ़ एक पेशेवर और विश्वसनीय ऑप्टिकल डिस्पेंसिंग संस्थान चुनना चाहिए, बल्कि नया चश्मा मिलने के बाद उसके सही इस्तेमाल पर भी ध्यान देना चाहिए।
सटीक डेटा प्राप्त करने के लिए विस्तृत निरीक्षण
प्रारंभिक जाँच, फ़ाइल स्थापना, मेडिकल ऑप्टोमेट्री, विशेष जाँच, अंतःनेत्र दाब मापन, लेंस फिटिंग... नेत्र चिकित्सालय क्लिनिक में, चश्मा वितरण की पूरी प्रक्रिया में 2 घंटे लगते हैं, जिसका उद्देश्य सटीक आँकड़े प्राप्त करना और व्यक्तिगत चश्मा बनाना है। अगर बच्चे और किशोर पहली बार चश्मा पहन रहे हैं, तो उन्हें डायलेशन उपचार से भी गुज़रना होगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि बच्चों की आँखों की सिलिअरी मांसपेशियों में समायोजन क्षमता बहुत मज़बूत होती है। डायलेशन के बाद, सिलिअरी मांसपेशियां पूरी तरह से शिथिल हो जाती हैं और अपनी समायोजन क्षमता खो देती हैं, जिससे अधिक वस्तुनिष्ठ परिणाम और सटीक आँकड़े प्राप्त होते हैं।
रोगी की अपवर्तक शक्ति, दृष्टिवैषम्य डेटा, नेत्र अक्ष, अंतर-पुतली दूरी और अन्य डेटा के आधार पर, वे चश्मे के लिए नुस्खा जारी करने के लिए चश्मा पहनने वाले की उम्र, आंख की स्थिति, दूरबीन दृष्टि समारोह और आंखों की आदतों को भी ध्यान में रखेंगे, और ऑप्टिशियंस के लिए लेंस का चयन करेंगे, नुस्खा निर्धारित करेंगे, और फिर चश्मा बनाएंगे।
लेंस चुनते समय, वे ऑप्टिकल प्रदर्शन, सुरक्षा, आराम और कार्यक्षमता जैसे कई कारकों पर विचार करेंगे। फ्रेम चुनते समय, आपको फ्रेम के वजन, लेंस के अपवर्तनांक, पहनने वाले की अंतर-पुतली दूरी और ऊँचाई, फ्रेम की शैली और आकार आदि पर विचार करना होगा। "उदाहरण के लिए, यदि आप उच्च प्रिस्क्रिप्शन और मोटे लेंस वाले चश्मे पहनते हैं, तो यदि आप एक बड़ा और भारी फ्रेम चुनते हैं, तो पूरा चश्मा बहुत भारी और पहनने में असुविधाजनक होगा; और चश्मे की स्थिरता सुनिश्चित करने के लिए, आपको बहुत पतला फ्रेम नहीं चुनना चाहिए।"
यदि आप अपने नए चश्मे के साथ तालमेल नहीं बिठा पा रहे हैं, तो आपको समय रहते उसे समायोजित कर लेना चाहिए।
नया चश्मा पहनने में असहजता क्यों होती है? यह एक सामान्य घटना है, क्योंकि हमारी आँखों को नए लेंस और फ्रेम की ज़रूरत होती है। कुछ ऑप्टिशियंस के पुराने चश्मे के फ्रेम और घिसे हुए लेंस विकृत हो सकते हैं, और उन्हें नया चश्मा लगाने के बाद भी असहजता महसूस होगी, और यह एहसास बना रहेगा। एक से दो हफ़्ते में आराम मिल सकता है। अगर लंबे समय तक आराम न मिले, तो आपको यह विचार करना होगा कि क्या चश्मा पहनने की प्रक्रिया में कोई समस्या है, या कोई नेत्र रोग हो सकता है।
चश्मे की सही फिटिंग प्रक्रिया आरामदायक पहनने के अनुभव की कुंजी है। "एक बार, एक बच्चा जो पहली बार चश्मा पहन रहा था, डॉक्टर के पास आया। बच्चे को अभी-अभी 100-डिग्री मायोपिया चश्मा पहनाया गया था, जिसे पहनना हमेशा असुविधाजनक होता था। जाँच के बाद, पता चला कि बच्चे को वास्तव में हाइपरोपिया की गंभीर समस्या थी। मायोपिया चश्मा पहनना चोट पर नमक छिड़कने के समान था।" डॉक्टर ने कहा कि कुछ ऑप्टिकल डिस्पेंसिंग संस्थानों ने उपकरणों की कमी या चश्मे के वितरण में तेज़ी लाने के लिए कुछ ऑप्टोमेट्री और ऑप्टिकल डिस्पेंसिंग प्रक्रियाओं को छोड़ दिया है, और सटीक डेटा प्राप्त करने में असमर्थ हैं, जो चश्मा वितरण के अंतिम परिणाम को प्रभावित कर सकता है।
कुछ उपभोक्ता ऐसे भी होते हैं जो अपने चश्मे की जाँच एक संस्थान में करवाकर दूसरे संस्थान से चश्मा लगवाते हैं, या फिर ऑनलाइन चश्मा खरीदने के लिए डेटा का इस्तेमाल करते हैं, जिससे उन्हें अनुपयुक्त चश्मा मिल सकता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मरीज़ ऑप्टोमेट्री के पर्चे को ही चश्मे का नुस्खा मान लेता है, और चश्मे का नुस्खा सिर्फ़ पहले वाले चश्मे के लिए ही नहीं हो सकता। चश्मा लगवाने के बाद, पहनने वाले को दूर-दूर तक देखने और सीढ़ियाँ चढ़ने-उतरने के लिए उसे वहीं पहनना पड़ता है। अगर कोई असुविधा हो, तो उसे वहीं पर समायोजन करना पड़ता है।
आपको इन स्थितियों में भी चश्मा पहनना चाहिए
स्कूल में दृष्टि जांच के दौरान, कुछ बच्चों की दूरबीन दृष्टि क्रमशः 4.1 और 5.0 थी। चूँकि वे अभी भी ब्लैकबोर्ड को स्पष्ट रूप से देख सकते थे, इसलिए ये बच्चे अक्सर चश्मा नहीं पहनते थे। "दोनों आँखों के बीच दृष्टि में इस बड़े अंतर को अनिसोमेट्रोपिया कहा जाता है, जो बच्चों और किशोरों में एक आम नेत्र रोग है। अगर समय रहते इसे ठीक नहीं किया गया, तो यह बच्चे की आँखों के विकास और दृश्य कार्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।" कुई युकुई ने कहा कि बच्चों और किशोरों को पता चलता है कि अनिसोमेट्रोपिया के बाद, इसे चश्मा पहनकर, अपवर्तक सर्जरी आदि से ठीक किया जा सकता है। एम्ब्लोपिया से पीड़ित छोटे बच्चों को एम्ब्लोपिया उपचार और दृश्य कार्य प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।
मेरे बच्चे को कम निकट दृष्टि दोष है, क्या उसे चश्मा नहीं पहनाया जा सकता? यह कई माता-पिता के लिए एक उलझन है। कुई युकुई ने सुझाव दिया कि माता-पिता को पहले अपने बच्चों को जाँच के लिए अस्पताल ले जाना चाहिए ताकि यह पता चल सके कि उनके बच्चों को वास्तविक निकट दृष्टि दोष है या छद्म निकट दृष्टि दोष। छद्म निकट दृष्टि दोष आँखों में एक जैविक परिवर्तन है जो अपने आप ठीक नहीं हो सकता; छद्म निकट दृष्टि दोष आराम करने के बाद ठीक हो सकता है।
"चश्मा पहनने का उद्देश्य चीज़ों को स्पष्ट रूप से देखना और निकट दृष्टि दोष के विकास को रोकना है, लेकिन चश्मा पहनना एक बार का समाधान नहीं है, और आँखों के उपयोग की आदतों पर अधिक ध्यान देना चाहिए।" कुई युकुई ने अभिभावकों को याद दिलाया कि अगर बच्चे और किशोर अनियमित जीवन जीते हैं, लंबे समय तक नज़दीकी नज़रों से अपनी आँखों का उपयोग करते हैं, या इलेक्ट्रॉनिक उत्पादों आदि का उपयोग करते हैं, तो आँखों में निकट दृष्टि दोष विकसित हो सकता है, या निकट दृष्टि दोष गहरा हो सकता है। इसलिए, अभिभावकों को अपने बच्चों से नज़दीकी नज़रों से अपनी आँखों का उपयोग कम करने, बाहरी गतिविधियों को बढ़ाने, आँखों की स्वच्छता पर ध्यान देने और समय पर अपनी आँखों को आराम देने का आग्रह करना चाहिए।
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पोस्ट करने का समय: 21-फ़रवरी-2024